في هذه الوحدة الأولى، سنحدد دور الممارس في العلاج الشموليّ بطرائق الطبيعة. سنقوم بعد ذلك بتحديد الخطوط العريضة للتخصص، وتحديد موقع العلاج الشموليّ بطرائق الطبيعة مقارنة بالعلاجات الأخرى.
في هذه الوحدة، سوف تكتشف:

• المفاهيم الأساسية في العلاج بطرائق الطبيعة.
• المبادئ الأساسية للعلاج الشموليّ.
• السبب الرئيس للأمراض.
• الأمراض الأكثر شيوعا.
• السلوكيات المحفوفة بالمخاطر على الصحة.
• تاريخ المريض الطبي، قبل أي استشارة.

تركز هذه الوحدة على الروابط بين الجسد والعقل والعواطف. بعيدًا عن أن تكون هذه الرؤية للصحة بلا معنى، تتم دراستها الآن من قبل العلم، وتجعل من الممكن تحديد الصلة بين بعض الحالات والاضطرابات العاطفية الكامنة.

تتطرق هذه الوحدة إلى:

• حركات الذهن: السبب الأول للمرض.
• كيف تتشكل المعتقدات والسلوكيات.
• التكامل مع الطب الحديث.
• تحليل إشارات الجسم.
• المراكز العاطفية السبعة والروابط مع الأعضاء المختلفة.
• استبيان “المراكز العاطفية”، مُكيَّفًا لمثال محدد.

في هذه الوحدة الثالثة، سنصف، واحدًا تلو الآخر، المراكز العاطفية السبعة من خلال شرح ما يجعل من الممكن ربط العواطف ببنى الجسم المختلفة. سوف نتعامل مع المفاهيم التشريحية والفيزيولوجية البسيطة، مع ديناميكية عملية للرعاية والعلاج المناسبين.
في هذه الوحدة، سوف تكتشف :

• المركز الأول يرتبط ب “العلاقات الاجتماعية”.
• الارتباط بالجهاز العضلي – الهيكلي والدم، والجهاز المناعي، والجلد.
• دراسات حالات تبرر هذه الروابط.
• مفاهيم التضاريس والمُستخلصات في العلاج بطرائق الطبيعة.
• الأساليب العلاجية العملية.

في هذه الوحدة، سوف نكتشف الروابط بين المركز العاطفي “إدراك هوية الفرد”، والجهاز التناسلي، والجهاز البولي. سوف ندرس أيضًا عمل الأعضاء المرتبطة بالتوازن في العلاقة. هذه المراكز ضرورية للنظر فيها من أجل إعداد علاج شخصي.

ستغطي هذه الوحدة :

• المركز الثاني يرتبط بالأعضاء التناسلية، ومنطقة أسفل الظهر، والحوض.
• المركز الثالث الذي يتوافق مع الجهاز الهضمي، والوزن، والغدد الكظرية، والبنكرياس.
• الآثار الصحية المترتبة على الاختلالات المرتبطة بهذه المراكز.
• الصلة بين زيادة الوزن، والخوف، واحترام الذات.
• دراسات حالات محددة توضح هذه الروابط.
• حلول علاجية طبيعية.

سنواصل تحليل المراكز العاطفية، مع التركيز على أهمية أدائها السليم في استعادة الصحة المثلى والحفاظ عليها. من خلال دراسات الحالة، ستطور فهمًا عميقًا لتأثير المشاعر على الجسم.
في هذه الوحدة سوف نصف :

• نظام القلب والأوعية الدموية؛
• الجهاز التنفسي أو الصدر.
• المركز الرابع مرتبط بالتوازن بين الرغبات الشخصية ورغبات من نحب.
• الفم، والفك، والأسنان.
• منطقة الرقبة، والغدة الدرقية.
• المركز الخامس يتعلق بالتواصل الجيد.

تختتم الوحدة السادسة تحليل المراكز العاطفية المختلفة. وتتناول وضع الأفراد في مواجهة العالم الخارجي، والطريقة التي يكون للمعتقدات فيها عواقب، تكون ضارة في بعض الأحيان، على الصحة. بعد تحليل هذه المراكز الأخيرة، سوف تكتشف كيفية إجراء تقييم شموليّ كامل.

ستغطي هذه الوحدة النقاط التالية :

• المركز السادس يتعلق بـ “الانفتاح والفضول”.
• الدماغ والعينان (البصر) والأذنان (الداخلية والخارجية)؛
• المركز السابع والأخير يتعلق بالقوة الروحية، الإيمان بالنفس، أو بقدرة عُليا، أو بالطاقة الروحية.
• الأمراض المزمنة والتنكسية.
• دراسة الأمثلة الملموسة.
• أداة تقييم أساسية لأي دعم.

الغذاء هو الركيزة الأساسية للصحة. في هذه الوحدة، سوف تتعلم كيفية تثقيف مريضك حول الأكل الصحي. سوف تتطرق معه إلى فكرة الشفاء الذاتي، وستعرف كيفية تكييف نصيحتك مع العلاجات الممكنة التي يتبعها.

ستغطي هذه الوحدة :

• مقدمة في التغذية الشاملة.
• فئات الطعام الثلاث: الكربوهيدرات، والدهون، والبروتينات.
• أساسيات الأكل الصحي.
• العلاج بطرائق الطبيعة.
• ضرورة مراعاة العمر والحالة البدنية لتكييف النظام الغذائي.
• أهمية التغيرات الغذائية وانعكاساتها على المراكز المختلفة.

في هذه الوحدة، سننظر بعمق في الأكل الصحي. سنناقش المُكمِّلات الغذائية والفيتامينات والمعادن حتى تفهم كيفية استخدامها والنصح بها، اعتمادًا على احتياجات المريض، ونمطه الغذائي.

سوف تكتشف في هذه الوحدة :

• القيمة الغذائية للفواكه والخضروات.
• الفائدة من البقوليات والبذور الزيتية والبذور.
• المغذيات الكبيرة المقدار والسعرات الحرارية.
• الأثر الصحي للاستهلاك المفرط للأغذية ذات الأصل الحيواني.
• الترطيب والزيوت والأعشاب والتوابل والصلصات والأطعمة الأخرى.
• المكملات الغذائية الأساسية: المعادن، والعناصر النزرة، والفيتامينات، إلخ.

بعد مراجعة التغذية، سنغطي استخدام الأدوية العشبية، والزيوت الأساسية، وإزالة السموم. ستكون هذه التقنيات الثلاثة جزءًا لا يتجزأ من عملك في العلاج بطرائق الطبيعة.
ستغطي هذه الوحدة النقاط التالية :

• طريقة إزالة السموم 1 + 2.
• الأعراض التي تؤكد الحاجة إلى علاج لإزالة السموم (الاكتئاب، التعب، اضطرابات الجهاز الهضمي، الأرق، الآلام المزمنة).
• الصيام والألياف والمياه وNAC (N-acetylcysteine) والبروبيوتيك.
• فهرس بالنباتات (كيفية استخدامها، ولماذا، وكم عددها)؛
• الزيوت الأساسية بحسب الأمراض.
• المخاطر المرتبطة باستخدام بعض النباتات.

لديك الآن المعرفة اللازمة لتنفيذ استراتيجية علاجية. يهدف هذا القسم إلى إرشادك في علاج الأمراض الأكثر شيوعًا.
سوف تكتشف في هذه الوحدة:

• ما هو الضغط وكيف يتجلى.
• آثار الإجهاد على الجسم.
• آليات إصلاح الجسم أثناء النوم.
• الأسباب الرئيسة لقلة النوم.
• خطة علاجية لمكافحة اضطرابات النوم.
• أدوات لتحفيز وظائف المخ.
• تقنيات الحفاظ على وزن صحي.

سنواصل هنا العمل الذي بدأ في الوحدة السابقة. سنقدم لك أمراضًا أخرى، بالإضافة إلى العديد من العلاجات بطرائق الطبيعة التي سيتم تنفيذها. الهدف هو تطوير أدوات المراقبة، واقتراح استراتيجيات علاجية، لمكافحة بعض الاضطرابات.
ستعلّمك هذه الوحدة :

• كيفية زيادة الطاقة في حالة التعب المزمن.
• كيفية تقوية جهاز المناعة.
• كيفية تخفيف الألم.
• كيفية علاج الأمراض الجلدية.
• كيفية إدارة مشاكل الجهاز الهضمي الرئيسة.
• كيفية تخفيف الربو.

من وجهة نظر شاملة، جميع الأساليب الطبيعية ذات صلة ويجب أن يظل العلاج بطرائق الطبيعة مفتوحًا لمجموعة واسعة من الأدوات. سنراجع الآن الأدوات الأكثر شيوعًا.
في هذه الوحدة، سوف تكتشف :

• التدليك العطري.
• توصيات التدليك العامة للعلاج بالروائح.
• الخلطات والقواعد الواجب مراعاتها.
• التدليك الذاتي للوجه.
• علم المنعكسات.
• العلاج بالحرارة.
• تمارين استرخاء مختلفة.
• دليل عملي للتأمل اليقظ.

في هذه الوحدة، سنواصل تطوير معرفتنا من خلال النظر في العلاجات الطبيعية الأخرى التي تهدف إلى تحسين صحة وعمل الجسم ككل.

ستغطي هذه الوحدة :

• زهور باخ.
• اختيار علاج، علاج الطوارئ.
• العلاج بالأحجار الكريمة.
• الجرعات.
• أمثلة على العلاج بزهور باخ، والعلاج بالأحجار الكريمة.
• المعالجة المائية.
• تأثيرات واستخدامات المياه.
• موانع واحتياطات.
• حمام ساخن للقدم.
• استنشاق البخار؛
• دش؛
• ري القولون.

بصفتك معالجًا بطرائق الطبيعة، يجب أن تستمر في التعلم حتى تكون دائمًا أكثر فعالية. لمساعدتك على استكمال معرفتك، سنقدم لك أساسيات العلاجات البديلة الأخرى.
في هذه الوحدة، سوف تكتشف :

• علم القزحية، أداة فعالة في العلاج بطرائق الطبيعة.
• العلاج بالضوء؛
• فهم كيفية عمل مصباح العلاج بالضوء.
• التوصيات والممارسات.
• العلاج الشمسي.
• كيفية استخدام العلاج الشمسي.
• العلاج بالألوان.
• مزايا العلاج بالألوان.

في هذه الوحدة، سنناقش الأدوات العملية التي من شأنها تسهيل نشاطك كمعالج بطرائق الطبيعة. كما سيتم تقديم المشورة بشأن إعداد العملاء والعثور عليهم.

إليك ما سوف تكتشفه في هذه الوحدة :

• دليل رعاية عملي.
• أهمية التسلسل الهرمي العلاجي.
• اختيار الوضع المهني والميزانية التشغيلية وأدوات العمل.
• نصائح عملية لتسهيل بدء نشاطك.
• توصيات لبناء قاعدة العملاء.
• مدونة قواعد السلوك لممارسي العلاج الشموليّ بطرائق الطبيعة.